Hatha Yoga

Beste Pol & Soc’cers en sportliefhebbers

Voor de laatste sportactiviteit van dit semester nemen we jullie mee naar de rust en kalmte... namelijk hatha yoga!

We zien je al denken “hatha wadde?”. Hatha yoga is een vorm van yoga waarin statische houdingen en meditatie centraal staan. Het helpt je te focussen op een gezonde verbinding tussen lichaam en geest door middel van stressverminderende ademhalingstechnieken. Dat belooft een oase van rust te worden!

Het is dus dé ideale manier om even helemaal tot rust te komen nu het einde van het semester in zicht komt!

We spreken af om 17:45 aan de ingang van Stadium Coupure.

Wil je er graag bij zijn? Schrijf je dan snel in via deze link, want de plaatsen zijn beperkt! Inschrijven via deze link: